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股海明灯官网»量学论坛 › 量学教研室（VIP） › 名人传奇 › 美味蒸苹果
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查看: 1040|回复: 5

美味蒸苹果

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发表于 2016-7-8 06:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

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工艺：蒸

口味：酸甜味

菜系：家常菜

功效：补蛋白质

主料：苹果

辅料：枸杞子

调料：常用水

种类：主食

时期：孕早期

制作时间：20分钟


















制作方法
1.将苹果冲水蘸湿，手上沾一点盐搓苹果表皮，然后用水清洗干净

2.将苹果切成片

3.去掉苹果核，放入蒸锅，水沸后中火蒸5分钟

4.蒸好后盘中的苹果汁酸酸甜甜








美味, 苹果

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发表于 2016-7-8 08:24 | 显示全部楼层

谢谢老师分享
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发表于 2016-7-8 11:45 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享！
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发表于 2016-7-8 11:47 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享！
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