想长寿必知的14个吃饭秘密

mikewanghy · 发表于 2016-3-12 15:52

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1.吃饭时挺直腰背。2.特别饿时喝点粥。3.先吃爱吃的食物。4.饭后别马上用脑。5.吃饭时不谈扫兴的事。6.早饭吃热的。7.饭后甜点要少吃。8.多吃深色蔬菜。9.动、植物油混着吃。10.骨头汤加点醋。11.每天吃一次纤维食品。12.多嚼硬的食物。13.细嚼慢咽。14.少吃盐。

理智投资师2016 · 发表于 2016-3-12 15:56

谢谢楼主分享！

vindesel · 发表于 2016-3-12 15:59

谢谢楼主分享

lxm678 · 发表于 2016-3-12 16:18

谢谢楼主分享！

寻找密钥 · 发表于 2016-3-12 16:18

谢谢楼主分享！

土豆牛蛙 · 发表于 2016-3-12 16:19

#在这里快速回复#谢谢分享、

三严三实 · 发表于 2016-3-12 16:19

认认真真学习认认真真学习

1608910781 · 发表于 2016-3-12 16:30

谢谢楼主分享

天门道长 · 发表于 2016-3-12 16:37

大胆的告诉大家，只要主力洗盘都是低吸的机会

abc123abc · 发表于 2016-3-12 16:38

感谢楼主的分享！学习了！

仙人树 · 发表于 2016-3-12 16:50

谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢

aaa3121 · 发表于 2016-3-12 16:50

感谢楼主的分享！学习了！

园点 · 发表于 2016-3-12 20:25

好好学习天天向上

王者之道 · 发表于 2019-2-18 13:34

感谢分享！

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